Formamos miles de Practicantes, Instructores y Profesoras de primer nivel, desde 1996.

En este curso PRÁCTICO aprenderás:

🪷 Anatomía y funciones del periné

🪷 Ejercitación del periné

🪷 Mulabandha: beneficios, contraindicaciones, observaciones, acción principal e instrucciones

🪷 Prácticas preparatorias: Ashvini Mudra, Sahajoli Mudra, Vajroli Mudra.

Con Yamila Bellsolá, Kinesióloga y Directora de Centro Ananda.

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